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Topfencreme, Stracciatella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ · Becher: 229 kcal

Eiweiß 6,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 15,5 g 49 % kcal

Fett 4,5 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Topfencreme, Stracciatella

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 32.0 %

Nährwerte von Topfencreme, Stracciatella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Topfencreme, Stracciatella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Topfencreme, Stracciatella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus Becher Topfencreme, Stracciatella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Topfencreme, Stracciatella

Wie viele Kalorien hat Topfencreme, Stracciatella?

100 g Topfencreme, Stracciatella enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (Becher, 180 g) kommt auf 229 kcal.

Welche Nährwerte hat Topfencreme, Stracciatella?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Topfencreme, Stracciatella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Topfencreme, Stracciatella rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Topfencreme, Stracciatella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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