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Super Spoon High Protein Banane, Mango Leinsamen, Banane, Mango, Leinsamen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ · Becher: 129 kcal

Eiweiß 9,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 53 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Super Spoon High Protein Banane, Mango Leinsamen, Banane, Mango, Leinsamen

Eiweiß: 47.4 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Super Spoon High Protein Banane, Mango Leinsamen, Banane, Mango, Leinsamen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Super Spoon High Protein Banane, Mango Leinsamen, Banane, Mango, Leinsamen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Super Spoon High Protein Banane, Mango Leinsamen, Banane, Mango, Leinsamen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus Becher Super Spoon High Protein Banane, Mango Leinsamen, Banane, Mango, Leinsamen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Super Spoon High Protein Banane, Mango Leinsamen, Banane, Mango, Leinsamen

Wie viele Kalorien hat Super Spoon High Protein Banane, Mango Leinsamen, Banane, Mango, Leinsamen?

100 g Super Spoon High Protein Banane, Mango Leinsamen, Banane, Mango, Leinsamen enthalten 76 kcal (318 kJ). Eine Portion (Becher, 170 g) kommt auf 129 kcal.

Welche Nährwerte hat Super Spoon High Protein Banane, Mango Leinsamen, Banane, Mango, Leinsamen?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Super Spoon High Protein Banane, Mango Leinsamen, Banane, Mango, Leinsamen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Super Spoon High Protein Banane, Mango Leinsamen, Banane, Mango, Leinsamen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Super Spoon High Protein Banane, Mango Leinsamen, Banane, Mango, Leinsamen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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