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Joghurt - Gut & Günstig
Skyr natur - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
64,0 kcal / 268,0 kJ |
96,0 kcal / 402,0 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
16,5 g |
Kohlenhydrate: |
3,9 g |
5,9 g |
davon Zucker: |
3,9 g |
5,9 g |
Fett: |
0,2 g |
0,3 g |
Salz: |
0,08 g |
0,12 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Skyr natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Skyr natur
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Eiweiß: |
71.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
25.4 % der Kalorien |
Fett: |
2.9 % der Kalorien |
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Skyr natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
64 kcal
0  1.023 kcal
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Eiweiß: |
11 g
0  403 g
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Kohlenhydrate: |
3.9 g
0  409 g
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Fett: |
0.2 g
0  394 g
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- Skyr natur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501606254 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Skyr natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Skyr natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Skyr natur tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Skyr natur tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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