Joghurt - Nöm

Nömmix Fruchtcocktail, Frucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · Becher: 180 kcal

Eiweiß 3,9 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 14,5 g 60 % kcal

Fett 2,6 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Nömmix Fruchtcocktail, Frucht

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 59.8 % Fett: 24.1 %

Nährwerte von Nömmix Fruchtcocktail, Frucht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nömmix Fruchtcocktail, Frucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Nömmix Fruchtcocktail, Frucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus Becher Nömmix Fruchtcocktail, Frucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nömmix Fruchtcocktail, Frucht

Wie viele Kalorien hat Nömmix Fruchtcocktail, Frucht?

100 g Nömmix Fruchtcocktail, Frucht enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (Becher, 180 g) kommt auf 180 kcal.

Welche Nährwerte hat Nömmix Fruchtcocktail, Frucht?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nömmix Fruchtcocktail, Frucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nömmix Fruchtcocktail, Frucht rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Nömmix Fruchtcocktail, Frucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren