Joghurt - Nöm

Nöm Mix Vanille, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ · 1 Becher: 229 kcal

Eiweiß 2,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 15,2 g 48 % kcal

Fett 5,9 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Nöm Mix Vanille, Vanille

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 48.4 % Fett: 42.3 %

Nährwerte von Nöm Mix Vanille, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nöm Mix Vanille, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Nöm Mix Vanille, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 1 Becher Nöm Mix Vanille, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nöm Mix Vanille, Vanille

Wie viele Kalorien hat Nöm Mix Vanille, Vanille?

100 g Nöm Mix Vanille, Vanille enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (1 Becher, 180 g) kommt auf 229 kcal.

Welche Nährwerte hat Nöm Mix Vanille, Vanille?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 15,2 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nöm Mix Vanille, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nöm Mix Vanille, Vanille rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Nöm Mix Vanille, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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