Joghurt - Nestlé

LC1, ohne Fett, Nature - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ · 1 Becher: 71 kcal

Eiweiß 5,0 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 44 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von LC1, ohne Fett, Nature

Eiweiß: 55.6 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von LC1, ohne Fett, Nature im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für LC1, ohne Fett, Nature je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher LC1, ohne Fett, Nature abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 1 Becher LC1, ohne Fett, Nature wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu LC1, ohne Fett, Nature

Wie viele Kalorien hat LC1, ohne Fett, Nature?

100 g LC1, ohne Fett, Nature enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 71 kcal.

Welche Nährwerte hat LC1, ohne Fett, Nature?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt LC1, ohne Fett, Nature?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g LC1, ohne Fett, Nature rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher LC1, ohne Fett, Nature zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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