Joghurt - Landliebe

Landliebe joguhrt laktosefrei , Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

426 kJ · 1 Glas: 509 kcal

Eiweiß 3,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 55 % kcal

Fett 3,3 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Landliebe joguhrt laktosefrei , Vanille

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 55.3 % Fett: 29.3 %

Nährwerte von Landliebe joguhrt laktosefrei , Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landliebe joguhrt laktosefrei , Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Landliebe joguhrt laktosefrei , Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 509 kcal aus 1 Glas Landliebe joguhrt laktosefrei , Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landliebe joguhrt laktosefrei , Vanille

Wie viele Kalorien hat Landliebe joguhrt laktosefrei , Vanille?

100 g Landliebe joguhrt laktosefrei , Vanille enthalten 102 kcal (426 kJ). Eine Portion (1 Glas, 500 g) kommt auf 509 kcal.

Welche Nährwerte hat Landliebe joguhrt laktosefrei , Vanille?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe joguhrt laktosefrei , Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landliebe joguhrt laktosefrei , Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Landliebe joguhrt laktosefrei , Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 509 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.

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