Joghurt - Milfina

Lactiv, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

63kcal

264 kJ · 1 Becher: 79 kcal

Eiweiß 4,2 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 26 % kcal

Fett 3,3 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Lactiv, Natur

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 26.1 % Fett: 47.2 %

Nährwerte von Lactiv, Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lactiv, Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Lactiv, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 1 Becher Lactiv, Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lactiv, Natur

Wie viele Kalorien hat Lactiv, Natur?

100 g Lactiv, Natur enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 79 kcal.

Welche Nährwerte hat Lactiv, Natur?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lactiv, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lactiv, Natur rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Lactiv, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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