Joghurt - Emmi

Jogurt Drink, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

72kcal

300 kJ · 1 Flasche: 358 kcal

Eiweiß 2,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 67 % kcal

Fett 1,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Jogurt Drink, Erdbeere

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 67.1 % Fett: 18.9 %

Nährwerte von Jogurt Drink, Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jogurt Drink, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Jogurt Drink, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 1 Flasche Jogurt Drink, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jogurt Drink, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Jogurt Drink, Erdbeere?

100 ml Jogurt Drink, Erdbeere enthalten 72 kcal (300 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 358 kcal.

Welche Nährwerte hat Jogurt Drink, Erdbeere?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jogurt Drink, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Jogurt Drink, Erdbeere rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Jogurt Drink, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.

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