Joghurt - Migros

Joghurt Stichfest, Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

460 kJ · 1 Becher: 198 kcal

Eiweiß 3,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 66 % kcal

Fett 2,8 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Stichfest, Caramel

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 65.9 % Fett: 23.1 %

Nährwerte von Joghurt Stichfest, Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Stichfest, Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Joghurt Stichfest, Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 1 Becher Joghurt Stichfest, Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Stichfest, Caramel

Wie viele Kalorien hat Joghurt Stichfest, Caramel?

100 g Joghurt Stichfest, Caramel enthalten 110 kcal (460 kJ). Eine Portion (1 Becher, 180 g) kommt auf 198 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt Stichfest, Caramel?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Stichfest, Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt Stichfest, Caramel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Joghurt Stichfest, Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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