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Joghurt - Müller
Joghurt mit der Ecke, Kirsche - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
104,6 kcal / 438,0 kJ |
156,9 kcal / 657,0 kJ |
Eiweiß: |
4,1 g |
6,2 g |
Kohlenhydrate: |
15,2 g |
22,8 g |
davon Zucker: |
14,9 g |
22,4 g |
Fett: |
2,5 g |
3,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,7 g |
2,6 g |
Salz: |
0,20 g |
0,30 g |
Wassergehalt: |
54,0 % |
54,0 % |
Broteinheiten: |
1,3 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, Kirsche je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt mit der Ecke, Kirsche
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Eiweiß: |
16.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
61.0 % der Kalorien |
Fett: |
22.6 % der Kalorien |
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Joghurt mit der Ecke, Kirsche im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
104.6 kcal
0  1.023 kcal
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Eiweiß: |
4.1 g
0  403 g
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Kohlenhydrate: |
15.2 g
0  409 g
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Fett: |
2.5 g
0  394 g
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- Joghurt mit der Ecke, Kirsche
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
42108832 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, Kirsche tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, Kirsche tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, Kirsche tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, Kirsche tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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