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Joghurt - Müller
Joghurt mit der Ecke des Monats, Eichhörnchen Schatz - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (140 g) |
Brennwert: |
146,0 kcal / 611,0 kJ |
204,4 kcal / 855,4 kJ |
Eiweiß: |
3,8 g |
5,3 g |
Kohlenhydrate: |
21,2 g |
29,7 g |
davon Zucker: |
18,7 g |
26,2 g |
Fett: |
4,7 g |
6,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,0 g |
4,2 g |
Salz: |
0,20 g |
0,28 g |
Ballaststoffe: |
3,8 g |
5,3 g |
Broteinheiten: |
1,8 g |
2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke des Monats, Eichhörnchen Schatz je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt mit der Ecke des Monats, Eichhörnchen Schatz
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Eiweiß: |
10.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
59.6 % der Kalorien |
Fett: |
29.7 % der Kalorien |
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Joghurt mit der Ecke des Monats, Eichhörnchen Schatz im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
146 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
3.8 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
21.2 g
0 409 g
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Fett: |
4.7 g
0 394 g
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- Joghurt mit der Ecke des Monats, Eichhörnchen Schatz
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
42304500 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke des Monats, Eichhörnchen Schatz tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke des Monats, Eichhörnchen Schatz tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke des Monats, Eichhörnchen Schatz tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke des Monats, Eichhörnchen Schatz tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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