Joghurt - Weideglück
Joghurt mild, Vanille - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 99,8 kcal / 418,0 kJ | 149,7 kcal / 627,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,6 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate: | 14,7 g | 22,0 g |
| davon Zucker: | 14,3 g | 21,5 g |
| Fett: | 2,9 g | 4,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 g | 2,9 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,15 g |
| Wassergehalt: | 50,0 % | 50,0 % |
| Ballaststoffe: | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten: | 1,2 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt mild, Vanille je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt mild, Vanille
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Joghurt mild, Vanille im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
99.8 kcal 0   1.023 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
3.6 g 0 403 g
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| Kohlenhydrate: |
14.7 g 0 409 g
|
| Fett: |
2.9 g 0 394 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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