Joghurt - Rewe Bio
Joghurt mild, 3,8% Fett - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
| Brennwert: |
76,0 kcal / 318,0 kJ |
114,0 kcal / 477,0 kJ |
| Eiweiß: |
4,1 g |
6,1 g |
| Kohlenhydrate: |
3,8 g |
5,7 g |
| davon Zucker: |
3,8 g |
5,7 g |
| Fett: |
3,8 g |
5,7 g |
| Salz: |
0,15 g |
0,23 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
0,5 g |
| Cholesterin: |
10,0 mg |
15,0 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt mild, 3,8% Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt mild, 3,8% Fett
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| Eiweiß: |
24.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
23.1 % der Kalorien |
| Fett: |
52.0 % der Kalorien |
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Joghurt mild, 3,8% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
76 kcal
0   1.023 kcal
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| Eiweiß: |
4.1 g
0 403 g
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| Kohlenhydrate: |
3.8 g
0 409 g
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| Fett: |
3.8 g
0 394 g
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- Joghurt mild, 3,8% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4337256070539 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mild, 3,8% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mild, 3,8% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt mild, 3,8% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mild, 3,8% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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