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Joghurt - Optiwell
Joghurt 0,1%, Pfirsich-Maracuja - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Becher (125 g) | |
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Brennwert: | 46,8 kcal / 196,0 kJ | 58,5 kcal / 245,0 kJ |
Eiweiß: | 4,2 g | 5,3 g |
Kohlenhydrate: | 7,0 g | 8,8 g |
davon Zucker: | 6,7 g | 8,4 g |
Fett: | 0,1 g | 0,1 g |
Wassergehalt: | 86,0 % | 86,0 % |
Ballaststoffe: | 0,3 g | 0,4 g |
Broteinheiten: | 0,6 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt 0,1%, Pfirsich-Maracuja je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin B12: | 0.38 µg | 0.47 µg |
Vitamin B2: | 0.21 mg | 0.26 mg |
Vitamin B6: | 0.21 mg | 0.26 mg |
Mineralien
Kalzium: | 120 mg | 150 mg |
Brennwerte von Joghurt 0,1%, Pfirsich-Maracuja
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Joghurt 0,1%, Pfirsich-Maracuja im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
46.8 kcal 0 1.023 kcal |
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Eiweiß: |
4.2 g 0 403 g |
Kohlenhydrate: |
7 g 0 409 g |
Fett: |
0.1 g 0 394 g |
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