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» Griechischer joghurt, Passionsfurcht
Joghurt - Elinas
Griechischer joghurt, Passionsfurcht - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (150 g) |
Brennwert: |
131,0 kcal / 548,0 kJ |
196,5 kcal / 822,0 kJ |
Eiweiß: |
2,7 g |
4,1 g |
Kohlenhydrate: |
12,9 g |
19,4 g |
davon Zucker: |
12,4 g |
18,6 g |
Fett: |
7,4 g |
11,1 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Griechischer joghurt, Passionsfurcht je Ernährungsweise:
Mineralien
Kalzium: |
100 mg |
150 mg
|
Mangan: |
100 µg |
0.15 mg
|
Brennwerte von Griechischer joghurt, Passionsfurcht
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Eiweiß: |
8.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
40.0 % der Kalorien |
Fett: |
51.6 % der Kalorien |
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Griechischer joghurt, Passionsfurcht im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
131 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
2.7 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
12.9 g
0 409 g
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Fett: |
7.4 g
0 394 g
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- Griechischer joghurt, Passionsfurcht
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4003490323853 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechischer joghurt, Passionsfurcht tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechischer joghurt, Passionsfurcht tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Griechischer joghurt, Passionsfurcht tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechischer joghurt, Passionsfurcht tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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