Joghurt - Berchtesgadener Land

Frucht Knusper - Banane - Schokoballs, Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

131kcal

548 kJ · 1 Becher: 197 kcal

Eiweiß 4,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 16,2 g 51 % kcal

Fett 5,2 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Frucht Knusper - Banane - Schokoballs, Banane

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 50.6 % Fett: 36.6 %

Nährwerte von Frucht Knusper - Banane - Schokoballs, Banane im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frucht Knusper - Banane - Schokoballs, Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Frucht Knusper - Banane - Schokoballs, Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 1 Becher Frucht Knusper - Banane - Schokoballs, Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frucht Knusper - Banane - Schokoballs, Banane

Wie viele Kalorien hat Frucht Knusper - Banane - Schokoballs, Banane?

100 g Frucht Knusper - Banane - Schokoballs, Banane enthalten 131 kcal (548 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 197 kcal.

Welche Nährwerte hat Frucht Knusper - Banane - Schokoballs, Banane?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 16,2 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht Knusper - Banane - Schokoballs, Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frucht Knusper - Banane - Schokoballs, Banane rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Frucht Knusper - Banane - Schokoballs, Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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