Joghurt - Müller
Froop, Kiwi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
106kcal
444 kJ · Becher: 159 kcal
Brennwertverteilung von Froop, Kiwi
Nährwerte von Froop, Kiwi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 106,0 kcal444,0 kJ | 159,0 kcal666,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 16,9 g | 25,3 g |
| davon Zucker | 16,0 g | 24,0 g |
| Fett | 2,2 g | 3,3 g |
| Broteinheiten | 1,4 g | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Froop, Kiwi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Froop, Kiwi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus Becher Froop, Kiwi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 170 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Froop, Kiwi
Wie viele Kalorien hat Froop, Kiwi?
100 g Froop, Kiwi enthalten 106 kcal (444 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 159 kcal.
Welche Nährwerte hat Froop, Kiwi?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 16,9 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Froop, Kiwi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Froop, Kiwi rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Froop, Kiwi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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