Joghurt - Schärdinger

Frisch Mix, Kaffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.492 kJ · 1 Portion: 713 kcal

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 25 % kcal

Fett 20,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Frisch Mix, Kaffee

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 24.8 % Fett: 69.8 %

Nährwerte von Frisch Mix, Kaffee im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frisch Mix, Kaffee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Frisch Mix, Kaffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 713 kcal aus 1 Portion Frisch Mix, Kaffee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frisch Mix, Kaffee

Wie viele Kalorien hat Frisch Mix, Kaffee?

100 g Frisch Mix, Kaffee enthalten 356 kcal (1.492 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 713 kcal.

Welche Nährwerte hat Frisch Mix, Kaffee?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frisch Mix, Kaffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frisch Mix, Kaffee rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frisch Mix, Kaffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 713 kcal etwa 190 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 760 Minuten Krafttraining.

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