Joghurt - Andechser Molkerei

Fit mit 0,1% Fett, pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

198 kJ · 1 Becher: 71 kcal

Eiweiß 5,5 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 51 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Fit mit 0,1% Fett, pur

Eiweiß: 47.3 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von Fit mit 0,1% Fett, pur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fit mit 0,1% Fett, pur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Fit mit 0,1% Fett, pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 1 Becher Fit mit 0,1% Fett, pur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fit mit 0,1% Fett, pur

Wie viele Kalorien hat Fit mit 0,1% Fett, pur?

100 g Fit mit 0,1% Fett, pur enthalten 47 kcal (198 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 71 kcal.

Welche Nährwerte hat Fit mit 0,1% Fett, pur?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fit mit 0,1% Fett, pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fit mit 0,1% Fett, pur rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Fit mit 0,1% Fett, pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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