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Joghurt - Milfina
fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (125 g) |
Brennwert: |
58,0 kcal / 243,0 kJ |
72,5 kcal / 303,8 kJ |
Eiweiß: |
4,7 g |
5,9 g |
Kohlenhydrate: |
6,3 g |
7,9 g |
davon Zucker: |
6,3 g |
7,9 g |
Fett: |
1,5 g |
1,9 g |
Salz: |
0,18 g |
0,23 g |
Wassergehalt: |
80,0 % |
80,0 % |
Broteinheiten: |
0,5 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett
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Eiweiß: |
32.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
43.8 % der Kalorien |
Fett: |
23.5 % der Kalorien |
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fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
58 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
4.7 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
6.3 g
0 409 g
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Fett: |
1.5 g
0 394 g
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- fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4061458028806 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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