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Joghurt - Milfina
fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (125 g) |
| Brennwert: |
58,0 kcal / 243,0 kJ |
72,5 kcal / 303,8 kJ |
| Eiweiß: |
4,7 g |
5,9 g |
| Kohlenhydrate: |
6,3 g |
7,9 g |
| davon Zucker: |
6,3 g |
7,9 g |
| Fett: |
1,5 g |
1,9 g |
| Salz: |
0,18 g |
0,23 g |
| Wassergehalt: |
80,0 % |
80,0 % |
| Broteinheiten: |
0,5 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett
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| Eiweiß: |
32.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
43.8 % der Kalorien |
| Fett: |
23.5 % der Kalorien |
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fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
58 kcal
0  1.023 kcal
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| Eiweiß: |
4.7 g
0  403 g
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| Kohlenhydrate: |
6.3 g
0  409 g
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| Fett: |
1.5 g
0  394 g
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- fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4061458028806 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild, 1,5% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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