Joghurt - Milbona

Fettarmer Joghurt, 1,8%, Heidelbeer-Cassis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ · 1 Becher: 220 kcal

Eiweiß 3,4 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 14,7 g 2 % kcal

Fett 368,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Joghurt, 1,8%, Heidelbeer-Cassis

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 97.9 %

Nährwerte von Fettarmer Joghurt, 1,8%, Heidelbeer-Cassis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Joghurt, 1,8%, Heidelbeer-Cassis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Fettarmer Joghurt, 1,8%, Heidelbeer-Cassis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 1 Becher Fettarmer Joghurt, 1,8%, Heidelbeer-Cassis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Joghurt, 1,8%, Heidelbeer-Cassis

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt, 1,8%, Heidelbeer-Cassis?

100 g Fettarmer Joghurt, 1,8%, Heidelbeer-Cassis enthalten 88 kcal (368 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 220 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettarmer Joghurt, 1,8%, Heidelbeer-Cassis?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 368,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Joghurt, 1,8%, Heidelbeer-Cassis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarmer Joghurt, 1,8%, Heidelbeer-Cassis rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Fettarmer Joghurt, 1,8%, Heidelbeer-Cassis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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