Joghurt - Desira

Fettarmer Fruchtjoghurt, Rhabarber-Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ · 1 Becher: 203 kcal

Eiweiß 3,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 2 % kcal

Fett 339,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Fruchtjoghurt, Rhabarber-Vanille

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 97.9 %

Nährwerte von Fettarmer Fruchtjoghurt, Rhabarber-Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Fruchtjoghurt, Rhabarber-Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Fettarmer Fruchtjoghurt, Rhabarber-Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 1 Becher Fettarmer Fruchtjoghurt, Rhabarber-Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Fruchtjoghurt, Rhabarber-Vanille

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Fruchtjoghurt, Rhabarber-Vanille?

100 g Fettarmer Fruchtjoghurt, Rhabarber-Vanille enthalten 81 kcal (339 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 203 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettarmer Fruchtjoghurt, Rhabarber-Vanille?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 339,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Fruchtjoghurt, Rhabarber-Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarmer Fruchtjoghurt, Rhabarber-Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Fettarmer Fruchtjoghurt, Rhabarber-Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 216 Minuten Krafttraining.

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