Joghurt - Edeka

fettarmer Biojoghurt, 1,8% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ · 1 Becher: 270 kcal

Eiweiß 5,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 33 % kcal

Fett 1,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von fettarmer Biojoghurt, 1,8%

Eiweiß: 37.2 % Kohlenhydrate: 32.7 % Fett: 30.1 %

Nährwerte von fettarmer Biojoghurt, 1,8% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für fettarmer Biojoghurt, 1,8% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher fettarmer Biojoghurt, 1,8% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 1 Becher fettarmer Biojoghurt, 1,8% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu fettarmer Biojoghurt, 1,8%

Wie viele Kalorien hat fettarmer Biojoghurt, 1,8%?

100 g fettarmer Biojoghurt, 1,8% enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 g) kommt auf 270 kcal.

Welche Nährwerte hat fettarmer Biojoghurt, 1,8%?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt fettarmer Biojoghurt, 1,8%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g fettarmer Biojoghurt, 1,8% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher fettarmer Biojoghurt, 1,8% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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