Joghurt - Easiyo

Easiyo, Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

437 kJ · 1 Packung: 251 kcal

Eiweiß 3,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 14,4 g 55 % kcal

Fett 3,6 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Easiyo, Banane

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 30.7 %

Nährwerte von Easiyo, Banane im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Easiyo, Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Easiyo, Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 1 Packung Easiyo, Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Easiyo, Banane

Wie viele Kalorien hat Easiyo, Banane?

100 g Easiyo, Banane enthalten 104 kcal (437 kJ). Eine Portion (1 Packung, 240 g) kommt auf 251 kcal.

Welche Nährwerte hat Easiyo, Banane?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 14,4 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Easiyo, Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Easiyo, Banane rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Easiyo, Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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