Joghurt - Bauer

Der kleine Bauer, Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

396 kJ · 1 Becher: 95 kcal

Eiweiß 2,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 14,1 g 60 % kcal

Fett 2,9 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Der kleine Bauer, Kirsche

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 59.9 % Fett: 27.7 %

Nährwerte von Der kleine Bauer, Kirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der kleine Bauer, Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Der kleine Bauer, Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Becher Der kleine Bauer, Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der kleine Bauer, Kirsche

Wie viele Kalorien hat Der kleine Bauer, Kirsche?

100 g Der kleine Bauer, Kirsche enthalten 95 kcal (396 kJ). Eine Portion (1 Becher, 100 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Der kleine Bauer, Kirsche?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 14,1 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der kleine Bauer, Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der kleine Bauer, Kirsche rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Der kleine Bauer, Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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