Joghurt - Bauer Privatmolkerei

Der kleine Bauer, Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

399 kJ · 1 Becher: 95 kcal

Eiweiß 3,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 14,7 g 62 % kcal

Fett 2,5 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Der kleine Bauer, Banane

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 62.2 % Fett: 23.8 %

Nährwerte von Der kleine Bauer, Banane im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der kleine Bauer, Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Der kleine Bauer, Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Becher Der kleine Bauer, Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der kleine Bauer, Banane

Wie viele Kalorien hat Der kleine Bauer, Banane?

100 g Der kleine Bauer, Banane enthalten 95 kcal (399 kJ). Eine Portion (1 Becher, 100 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Der kleine Bauer, Banane?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der kleine Bauer, Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der kleine Bauer, Banane rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Der kleine Bauer, Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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