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Joghurt - Bauer
Der große Bauer, Zitrone - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
91,9 kcal / 385,0 kJ |
137,9 kcal / 577,5 kJ |
Eiweiß: |
3,5 g |
5,3 g |
Kohlenhydrate: |
13,0 g |
19,5 g |
davon Zucker: |
12,4 g |
18,6 g |
Fett: |
2,8 g |
4,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,0 g |
3,0 g |
Salz: |
0,10 g |
0,15 g |
Wassergehalt: |
80,0 % |
80,0 % |
Ballaststoffe: |
0,2 g |
0,3 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Der große Bauer, Zitrone je Ernährungsweise:
Brennwerte von Der große Bauer, Zitrone
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Eiweiß: |
15.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
57.0 % der Kalorien |
Fett: |
27.6 % der Kalorien |
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Der große Bauer, Zitrone im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
91.9 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
3.5 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
13 g
0 409 g
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Fett: |
2.8 g
0 394 g
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- Der große Bauer, Zitrone
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4002334113162 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Der große Bauer, Zitrone tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Der große Bauer, Zitrone tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Der große Bauer, Zitrone tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Der große Bauer, Zitrone tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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