Joghurt - Bauer

Der große Bauer mit 4 Korn, Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

399 kJ · 1 Becher: 238 kcal

Eiweiß 2,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 14,5 g 61 % kcal

Fett 2,8 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Der große Bauer mit 4 Korn, Banane

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 61.2 % Fett: 26.6 %

Nährwerte von Der große Bauer mit 4 Korn, Banane im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der große Bauer mit 4 Korn, Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Der große Bauer mit 4 Korn, Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 1 Becher Der große Bauer mit 4 Korn, Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der große Bauer mit 4 Korn, Banane

Wie viele Kalorien hat Der große Bauer mit 4 Korn, Banane?

100 g Der große Bauer mit 4 Korn, Banane enthalten 95 kcal (399 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 238 kcal.

Welche Nährwerte hat Der große Bauer mit 4 Korn, Banane?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der große Bauer mit 4 Korn, Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der große Bauer mit 4 Korn, Banane rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Der große Bauer mit 4 Korn, Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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