Joghurt - Bauer

Der große Bauer, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ · 250g Becher: 235 kcal

Eiweiß 3,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 11,3 g 48 % kcal

Fett 4,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Der große Bauer, Haselnuss

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 47.9 % Fett: 38.1 %

Nährwerte von Der große Bauer, Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der große Bauer, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

250g Becher Der große Bauer, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 250g Becher Der große Bauer, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der große Bauer, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Der große Bauer, Haselnuss?

100 g Der große Bauer, Haselnuss enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (250g Becher, 250 g) kommt auf 235 kcal.

Welche Nährwerte hat Der große Bauer, Haselnuss?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 11,3 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der große Bauer, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der große Bauer, Haselnuss rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 250g Becher Der große Bauer, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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