Joghurt - Bauer

Der große Bauer, Erdbeere-Schokosplit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

470 kJ · 1 Becher: 281 kcal

Eiweiß 3,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 15,4 g 55 % kcal

Fett 4,1 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Der große Bauer, Erdbeere-Schokosplit

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 55.1 % Fett: 33.0 %

Nährwerte von Der große Bauer, Erdbeere-Schokosplit im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der große Bauer, Erdbeere-Schokosplit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Der große Bauer, Erdbeere-Schokosplit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 281 kcal aus 1 Becher Der große Bauer, Erdbeere-Schokosplit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der große Bauer, Erdbeere-Schokosplit

Wie viele Kalorien hat Der große Bauer, Erdbeere-Schokosplit?

100 g Der große Bauer, Erdbeere-Schokosplit enthalten 112 kcal (470 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 281 kcal.

Welche Nährwerte hat Der große Bauer, Erdbeere-Schokosplit?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der große Bauer, Erdbeere-Schokosplit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Der große Bauer, Erdbeere-Schokosplit rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Der große Bauer, Erdbeere-Schokosplit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 281 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren