Joghurt - Unilever

Cremissimo, Erdbeer Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ

Eiweiß 1,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 76 % kcal

Fett 3,9 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo, Erdbeer Joghurt

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 75.7 % Fett: 20.8 %

Nährwerte von Cremissimo, Erdbeer Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo, Erdbeer Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Cremissimo, Erdbeer Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g Cremissimo, Erdbeer Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo, Erdbeer Joghurt

Wie viele Kalorien hat Cremissimo, Erdbeer Joghurt?

100 g Cremissimo, Erdbeer Joghurt enthalten 172 kcal (720 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremissimo, Erdbeer Joghurt?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo, Erdbeer Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo, Erdbeer Joghurt rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremissimo, Erdbeer Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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