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Joghurt - Ehrmann
Cremequark, Stracciatella - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
121,0 kcal / 507,0 kJ |
181,5 kcal / 760,5 kJ |
Eiweiß: |
4,5 g |
6,8 g |
Kohlenhydrate: |
15,5 g |
23,3 g |
davon Zucker: |
14,5 g |
21,8 g |
Fett: |
4,6 g |
6,9 g |
Broteinheiten: |
1,3 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cremequark, Stracciatella je Ernährungsweise:
Brennwerte von Cremequark, Stracciatella
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Eiweiß: |
14.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
51.1 % der Kalorien |
Fett: |
34.1 % der Kalorien |
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Cremequark, Stracciatella im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
121 kcal
0  1.023 kcal
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Eiweiß: |
4.5 g
0  403 g
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Kohlenhydrate: |
15.5 g
0  409 g
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Fett: |
4.6 g
0  394 g
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- Cremequark, Stracciatella
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4002971382105 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cremequark, Stracciatella tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cremequark, Stracciatella tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Cremequark, Stracciatella tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cremequark, Stracciatella tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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