Joghurt - Emmi

Choco high protein pops, Choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ · 1 Portion: 75 kcal

Eiweiß 10,0 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 39 % kcal

Fett 0,4 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Choco high protein pops, Choco

Eiweiß: 55.6 % Kohlenhydrate: 39.4 % Fett: 5.0 %

Nährwerte von Choco high protein pops, Choco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco high protein pops, Choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Choco high protein pops, Choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 1 Portion Choco high protein pops, Choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco high protein pops, Choco

Wie viele Kalorien hat Choco high protein pops, Choco?

100 g Choco high protein pops, Choco enthalten 75 kcal (314 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 75 kcal.

Welche Nährwerte hat Choco high protein pops, Choco?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco high protein pops, Choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco high protein pops, Choco rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Choco high protein pops, Choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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