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Joghurt - Berchtesgadener Land
Bio-Quark Bayrischer Topfen, mager - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 becher (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 69,0 kcal / 289,0 kJ | 172,5 kcal / 722,5 kJ |
| Eiweiß: | 12,2 g | 30,5 g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 g | 10,3 g |
| davon Zucker: | 4,1 g | 10,3 g |
| Fett: | 0,2 g | 0,5 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Quark Bayrischer Topfen, mager je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalzium: | 120 mg | 300 mg |
| Phosphor: | 190 mg | 475 mg |
Brennwerte von Bio-Quark Bayrischer Topfen, mager
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Bio-Quark Bayrischer Topfen, mager im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
69 kcal 0   1.023 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
12.2 g 0 403 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.1 g 0 409 g
|
| Fett: |
0.2 g 0 394 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
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