Joghurt - Arla

bio NUR, Tropische Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ · 1 Becher: 123 kcal

Eiweiß 4,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 9,2 g 47 % kcal

Fett 2,9 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von bio NUR, Tropische Früchte

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 46.6 % Fett: 33.1 %

Nährwerte von bio NUR, Tropische Früchte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bio NUR, Tropische Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher bio NUR, Tropische Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 1 Becher bio NUR, Tropische Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bio NUR, Tropische Früchte

Wie viele Kalorien hat bio NUR, Tropische Früchte?

100 g bio NUR, Tropische Früchte enthalten 82 kcal (343 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 123 kcal.

Welche Nährwerte hat bio NUR, Tropische Früchte?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio NUR, Tropische Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bio NUR, Tropische Früchte rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher bio NUR, Tropische Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

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