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Joghurt - Andechser Molkerei
Bio-Jogurt mild, Vanille - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
105,5 kcal / 442,0 kJ |
158,3 kcal / 663,0 kJ |
Eiweiß: |
4,6 g |
6,9 g |
Kohlenhydrate: |
14,8 g |
22,2 g |
davon Zucker: |
14,3 g |
21,5 g |
Fett: |
3,0 g |
4,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,0 g |
3,0 g |
Salz: |
0,10 g |
0,15 g |
Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
Broteinheiten: |
1,2 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Jogurt mild, Vanille je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Bio-Jogurt mild, Vanille
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Eiweiß: |
17.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.6 % der Kalorien |
Fett: |
25.8 % der Kalorien |
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Bio-Jogurt mild, Vanille im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
105.5 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
4.6 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
14.8 g
0 409 g
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Fett: |
3 g
0 394 g
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- Bio-Jogurt mild, Vanille
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4104060026393 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Jogurt mild, Vanille tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Jogurt mild, Vanille tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio-Jogurt mild, Vanille tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Jogurt mild, Vanille tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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