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Joghurt - Andechser Molkerei
Bio-Jogurt mild, Blaubeere - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (400 g) |
Brennwert: |
101,3 kcal / 424,0 kJ |
405,2 kcal / 1.696,0 kJ |
Eiweiß: |
4,0 g |
16,0 g |
Kohlenhydrate: |
14,1 g |
56,4 g |
davon Zucker: |
13,6 g |
54,4 g |
Fett: |
3,0 g |
12,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,1 g |
8,4 g |
Salz: |
0,10 g |
0,40 g |
Ballaststoffe: |
0,6 g |
2,4 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
4,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Jogurt mild, Blaubeere je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Bio-Jogurt mild, Blaubeere
|
Eiweiß: |
16.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.7 % der Kalorien |
Fett: |
27.2 % der Kalorien |
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Bio-Jogurt mild, Blaubeere im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
101.3 kcal
0 1.023 kcal
|
Eiweiß: |
4 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
14.1 g
0 409 g
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Fett: |
3 g
0 394 g
|
- Bio-Jogurt mild, Blaubeere
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4104060028243 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Jogurt mild, Blaubeere tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Jogurt mild, Blaubeere tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio-Jogurt mild, Blaubeere tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Jogurt mild, Blaubeere tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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