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Joghurt - Aldi

Bio-Joghurt, pur - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Becher (150 g)
Brennwert: 66,0 kcal / 276,0 kJ 99,0 kcal / 414,0 kJ
Eiweiß: 5,0 g 7,5 g
Kohlenhydrate: 3,8 g 5,7 g
davon Zucker: 3,8 g 5,7 g
Fett: 3,8 g 5,7 g
Salz: 0,15 g 0,23 g
Wassergehalt: 88,0 % 88,0 %
Broteinheiten: 0,3 g 0,5 g
Cholesterin: 11,0 mg 16,5 mg

vegetarisch

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Joghurt, pur je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin B1: 30 µg 45 µg
Vitamin B2: 0.18 mg 0.27 mg
Vitamin B6: 50 µg 75 µg
Vitamin C: 1 mg 1.5 mg
Vitamin E: 100 µg 0.15 mg

Mineralien

Eisen: 100 µg 0.15 mg
Kalium: 157 mg 235.5 mg
Kalzium: 120 mg 180 mg
Magnesium: 12 mg 18 mg
Phosphor: 102 mg 153 mg

Brennwerte von Bio-Joghurt, pur

Eiweiß: 28.8 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 21.9 % der Kalorien
Fett: 49.3 % der Kalorien

Bio-Joghurt, pur im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.

Brennwert: 66 kcal
0 1.023 kcal
Eiweiß: 5 g
0 403 g
Kohlenhydrate: 3.8 g
0 409 g
Fett: 3.8 g
0 394 g

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Bio-Joghurt, pur

- Bio-Joghurt, pur

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EAN: 4061458066419
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