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Joghurt - Schrozberger
Bio-Joghurt natur mild 3,5% (demeter) - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Portion (100 g) | |
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Brennwert: | 70,0 kcal / 293,0 kJ | 70,0 kcal / 293,0 kJ |
Eiweiß: | 4,1 g | 4,1 g |
Kohlenhydrate: | 5,3 g | 5,3 g |
davon Zucker: | 5,3 g | 5,3 g |
Fett: | 3,5 g | 3,5 g |
Salz: | 0,18 g | 0,18 g |
Ballaststoffe: | 0,1 g | 0,1 g |
Broteinheiten: | 0,4 g | 0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Joghurt natur mild 3,5% (demeter) je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin A: | 10 µg | 10 µg |
Vitamin B1: | 0.19 mg | 0.19 mg |
Vitamin B12: | 0.2 mg | 0.2 mg |
Vitamin B2: | 0.24 mg | 0.24 mg |
Vitamin B6: | 0.22 mg | 0.22 mg |
Vitamin C: | 8 mg | 8 mg |
Vitamin E: | 1.6 mg | 1.6 mg |
Mineralien
Eisen: | 100 µg | 100 µg |
Kalzium: | 120 mg | 120 mg |
Magnesium: | 8 mg | 8 mg |
Phosphor: | 150 mg | 150 mg |
Zink: | 0.4 mg | 0.4 mg |
Brennwerte von Bio-Joghurt natur mild 3,5% (demeter)
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Bio-Joghurt natur mild 3,5% (demeter) im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
70 kcal 0 1.023 kcal |
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Eiweiß: |
4.1 g 0 403 g |
Kohlenhydrate: |
5.3 g 0 409 g |
Fett: |
3.5 g 0 394 g |
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