Joghurt - Berchtesgadener Land

Bio Frucht Knusper, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ · 1 Becher: 198 kcal

Eiweiß 4,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 53 % kcal

Fett 5,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Frucht Knusper, Vanille

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 34.8 %

Nährwerte von Bio Frucht Knusper, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Frucht Knusper, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Bio Frucht Knusper, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 1 Becher Bio Frucht Knusper, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Frucht Knusper, Vanille

Wie viele Kalorien hat Bio Frucht Knusper, Vanille?

100 g Bio Frucht Knusper, Vanille enthalten 132 kcal (553 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 198 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Frucht Knusper, Vanille?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Frucht Knusper, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Frucht Knusper, Vanille rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Bio Frucht Knusper, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren