Joghurt - Milbona

Bio Fettarmer Joghurt mild (Lidl), 1,8% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

58kcal

241 kJ

Eiweiß 5,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 40 % kcal

Fett 1,8 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Fettarmer Joghurt mild (Lidl), 1,8% Fett

Eiweiß: 33.2 % Kohlenhydrate: 39.9 % Fett: 26.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Fettarmer Joghurt mild (Lidl), 1,8% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Fettarmer Joghurt mild (Lidl), 1,8% Fett im Detail

100 g Bio Fettarmer Joghurt mild (Lidl), 1,8% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 100 g Bio Fettarmer Joghurt mild (Lidl), 1,8% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Fettarmer Joghurt mild (Lidl), 1,8% Fett

Wie viele Kalorien hat Bio Fettarmer Joghurt mild (Lidl), 1,8% Fett?

100 g Bio Fettarmer Joghurt mild (Lidl), 1,8% Fett enthalten 58 kcal (241 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Fettarmer Joghurt mild (Lidl), 1,8% Fett?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Fettarmer Joghurt mild (Lidl), 1,8% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Fettarmer Joghurt mild (Lidl), 1,8% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Fettarmer Joghurt mild (Lidl), 1,8% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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