Joghurt - Danone

Activia Classic, Pfirsich-Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ · 1 Becher: 109 kcal

Eiweiß 3,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 13,7 g 58 % kcal

Fett 2,8 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Activia Classic, Pfirsich-Maracuja

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 57.8 % Fett: 26.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activia Classic, Pfirsich-Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activia Classic, Pfirsich-Maracuja im Detail

1 Becher Activia Classic, Pfirsich-Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 1 Becher Activia Classic, Pfirsich-Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activia Classic, Pfirsich-Maracuja

Wie viele Kalorien hat Activia Classic, Pfirsich-Maracuja?

100 g Activia Classic, Pfirsich-Maracuja enthalten 95 kcal (398 kJ). Eine Portion (1 Becher, 115 g) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat Activia Classic, Pfirsich-Maracuja?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 13,7 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia Classic, Pfirsich-Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activia Classic, Pfirsich-Maracuja rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Activia Classic, Pfirsich-Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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