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Joghurt - Gutes Land
4-Korn-Joghurt mild, Erdbeer-Rhabarber - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Becher (250 g) |
| Brennwert: |
83,0 kcal / 348,0 kJ |
207,5 kcal / 870,0 kJ |
| Eiweiß: |
4,5 g |
11,3 g |
| Kohlenhydrate: |
12,9 g |
32,3 g |
| davon Zucker: |
11,2 g |
28,0 g |
| Fett: |
1,4 g |
3,5 g |
| Salz: |
0,08 g |
0,20 g |
| Broteinheiten: |
1,1 g |
2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 4-Korn-Joghurt mild, Erdbeer-Rhabarber je Ernährungsweise:
Brennwerte von 4-Korn-Joghurt mild, Erdbeer-Rhabarber
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| Eiweiß: |
21.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
62.8 % der Kalorien |
| Fett: |
15.3 % der Kalorien |
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4-Korn-Joghurt mild, Erdbeer-Rhabarber im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
83 kcal
0  1.023 kcal
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| Eiweiß: |
4.5 g
0  403 g
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| Kohlenhydrate: |
12.9 g
0  409 g
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| Fett: |
1.4 g
0  394 g
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- 4-Korn-Joghurt mild, Erdbeer-Rhabarber
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4316268490382 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4-Korn-Joghurt mild, Erdbeer-Rhabarber tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4-Korn-Joghurt mild, Erdbeer-Rhabarber tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 4-Korn-Joghurt mild, Erdbeer-Rhabarber tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4-Korn-Joghurt mild, Erdbeer-Rhabarber tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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