Gewürze - Ostmann

Zwiebeln granuliert , Zwiebel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ · 1 Packung: 139 kcal

Eiweiß 10,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 80,7 g 87 % kcal

Fett 1,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Zwiebeln granuliert , Zwiebel

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 86.5 % Fett: 2.7 %

Nährwerte von Zwiebeln granuliert , Zwiebel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zwiebeln granuliert , Zwiebel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Zwiebeln granuliert , Zwiebel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 1 Packung Zwiebeln granuliert , Zwiebel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zwiebeln granuliert , Zwiebel

Wie viele Kalorien hat Zwiebeln granuliert , Zwiebel?

100 g Zwiebeln granuliert , Zwiebel enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (1 Packung, 40 g) kommt auf 139 kcal.

Welche Nährwerte hat Zwiebeln granuliert , Zwiebel?

Je 100 g: 10,1 g Eiweiß, 80,7 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zwiebeln granuliert , Zwiebel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zwiebeln granuliert , Zwiebel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Zwiebeln granuliert , Zwiebel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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