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Zwiebeln, granuliert. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ · Beutel: 234 kcal

Eiweiß 13,8 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 54,9 g 73 % kcal

Fett 2,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Zwiebeln, granuliert.

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 73.0 % Fett: 8.7 %

Nährwerte von Zwiebeln, granuliert. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zwiebeln, granuliert. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Beutel Zwiebeln, granuliert. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus Beutel Zwiebeln, granuliert. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zwiebeln, granuliert.

Wie viele Kalorien hat Zwiebeln, granuliert.?

100 g Zwiebeln, granuliert. enthalten 334 kcal (1.398 kJ). Eine Portion (Beutel, 70 g) kommt auf 234 kcal.

Welche Nährwerte hat Zwiebeln, granuliert.?

Je 100 g: 13,8 g Eiweiß, 54,9 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zwiebeln, granuliert.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zwiebeln, granuliert. rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beutel Zwiebeln, granuliert. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

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