Gewürze -

Zimtpulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

318kcal

1.331 kJ

Eiweiß 3,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 83 % kcal

Fett 3,2 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Zimtpulver

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 83.5 % Fett: 10.7 %

Nährwerte von Zimtpulver im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zimtpulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zimtpulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 318 kcal aus 100 g Zimtpulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zimtpulver

Wie viele Kalorien hat Zimtpulver?

100 g Zimtpulver enthalten 318 kcal (1.331 kJ).

Welche Nährwerte hat Zimtpulver?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zimtpulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zimtpulver rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zimtpulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 318 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 339 Minuten Krafttraining.

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