Gewürze - .Sonnentor
Curry Scharf. - Kalorien und Nährwerte
Die scharfe Curryvariante für Chilifans. Curry scharf wird durch die feurigen Anteile von scharfem Paprika und Ingwer zusätzlich intensiviert.
Brennwert je 100 g
339kcal
1.419 kJ · Prise: 2 kcal
Brennwertverteilung von Curry Scharf.
Nährwerte von Curry Scharf. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Prise (0.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 338,9 kcal1.419,0 kJ | 1,7 kcal7,1 kJ |
| Eiweiß | 13,4 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 41,4 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 33,6 g | 0,2 g |
| Fett | 13,1 g | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 13,7 g | 0,1 g |
Mineralien
| Natrium | 11.9 g | 59.5 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Curry Scharf. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Prise Curry Scharf. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus Prise Curry Scharf. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 0 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 2 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Curry Scharf.
Wie viele Kalorien hat Curry Scharf.?
100 g Curry Scharf. enthalten 339 kcal (1.419 kJ). Eine Portion (Prise, 0.5 g) kommt auf 2 kcal.
Welche Nährwerte hat Curry Scharf.?
Je 100 g: 13,4 g Eiweiß, 41,4 g Kohlenhydrate und 13,1 g Fett. Dazu kommen 13,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Scharf.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry Scharf. rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Prise Curry Scharf. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.



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