Gewürze - Hengstenberg

Tomatenmark Oro di Parma, mit Würzgemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · 1 Portion: 10 kcal

Eiweiß 2,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 58 % kcal

Fett 3,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Tomatenmark Oro di Parma, mit Würzgemüse

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 57.6 % Fett: 29.9 %

Nährwerte von Tomatenmark Oro di Parma, mit Würzgemüse im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomatenmark Oro di Parma, mit Würzgemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Tomatenmark Oro di Parma, mit Würzgemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Portion Tomatenmark Oro di Parma, mit Würzgemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomatenmark Oro di Parma, mit Würzgemüse

Wie viele Kalorien hat Tomatenmark Oro di Parma, mit Würzgemüse?

100 g Tomatenmark Oro di Parma, mit Würzgemüse enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomatenmark Oro di Parma, mit Würzgemüse?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomatenmark Oro di Parma, mit Würzgemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomatenmark Oro di Parma, mit Würzgemüse rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tomatenmark Oro di Parma, mit Würzgemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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