Gewürze - Diverse
Thai Kitchen Yellow Curry Paste - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
115kcal
481 kJ · 1 Portion: 57 kcal
Brennwertverteilung von Thai Kitchen Yellow Curry Paste
Nährwerte von Thai Kitchen Yellow Curry Paste im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 115,0 kcal481,0 kJ | 57,5 kcal240,5 kJ |
| Eiweiß | 2,2 g | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 22,3 g | 11,2 g |
| Fett | 1,9 g | 1,0 g |
| Salz | 7,10 g | 3,55 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Thai Kitchen Yellow Curry Paste je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Thai Kitchen Yellow Curry Paste abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Portion Thai Kitchen Yellow Curry Paste wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 61 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Thai Kitchen Yellow Curry Paste
Wie viele Kalorien hat Thai Kitchen Yellow Curry Paste?
100 g Thai Kitchen Yellow Curry Paste enthalten 115 kcal (481 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 57 kcal.
Welche Nährwerte hat Thai Kitchen Yellow Curry Paste?
Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 22,3 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai Kitchen Yellow Curry Paste?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai Kitchen Yellow Curry Paste rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Thai Kitchen Yellow Curry Paste zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.



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